Akdeniz Diyetinde Zeytinyağı

Akdeniz Diyetinde Zeytinyağı

Akdeniz tarzı beslenme şeklinde taze meyve ve sebzeler ile beslenme; zeytinyağlı sebze ve baklagil yemeklerini öğünlere ekleme; tereyağı gibi yağ çeşitlerini tüketmeme; süt, peynir, yoğurt gibi besinlerin yarım yağlı olanlarını tercih etme; kırmızı eti ve tatlıları az...
Covid-19 ile Mücadelede Zeytinyağının Etkisi

Covid-19 ile Mücadelede Zeytinyağının Etkisi

Sayısız faydası olan zeytinyağının koronavirüse karşı da bir etkisi var mıdır? Natürel sızma zeytinyağında bulunan skualen maddesinin, yeni tip koronavirüsle mücadelede tüketilmesi önerisinde bulundu.  ‘Natürel Sızma Zeytinyağlarının Skualen İçeriğinin Tayini...